肩こりの原因と入間市からの通院
肩こり 入間市
肩こりもひどくなると、本当につらいもので、頭痛を
引き起こしたり吐き気が起こったり、薬で肩こりを
一時的に解消したくなったりすることもあるでしょう。
肩こりは、肩や首筋や腕が疲れるような作業をしたり、
目が疲れたり、あるいは緊張したり難しい話を聞いた時
に起こったりもします。
つまりストレスが原因で肩こりが起こることもあるのでしょう。
その他に姿勢の悪さが肩こりの原因になっていることが多い
ものです。
整骨院に肩こりの悩みを抱えて、来院される患者さんの姿勢を
拝見すると、特に猫背になっている人は肩こりになりやすい
ようです。
背筋を伸ばして頭を前に出さずに、あごを引けば、頭のてっぺん
から脊椎の下方まで重心がしっかりとするものです。
ところが頭が前にずれると、重心のバランスが崩れるので、
バランスを取るために、頭を支えて首を引き戻そうとする
僧帽筋や肩甲挙筋に負担がかかります。
そのために肩の周辺が固くなって、肩こりが起こってしまいます。
肩こりの痛みを軽減すると共に、肩こりの原因となっている
姿勢の悪さを改善することで、慢性的な肩こりにならないように
早めに手当てを行ってみましょう。
たにあい整骨院では、腰痛や肩こりなど身体の痛みや不調の
治療を行なっています。
入間市からは、西武池袋線の飯能駅北口から徒歩で4分の
飯能市たにあい整骨院への通院が便利です。
飯能市たにあい整骨院
〒357-0035 埼玉県飯能市柳町22-15川田ビル2階
肩こり 入間市
